С 15 сентября по 6 октября 2026 года проходит третий модуль Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» — «Используем гаджеты рационально». Пройти его можно онлайн на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф.

Модуль посвящён тому, как выстроить отношения с гаджетами без вреда для здоровья: нагрузка на зрение, режим сна и экранное время, осанка при работе с телефоном и компьютером, цифровые привычки у детей и взрослых. Тест проходится онлайн, по итогам участник получает разбор ответов с пояснениями и именной сертификат.

Акция разработана ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора и проводится в рамках проекта «Санпросвет» — части федерального проекта «Санитарный щит страны: предупреждение, выявление, реагирование».

Принять участие: https://диктант-санпросвет.рф